自律神経を整えるヨガ専門チャンネル

ヨガインストラクター　 吉田巴瑛のYouTubeチャンネルです☺️🌼 チャンネル登録者数１万人を目指しています🌈🙌 応援よろしくお願い致します🔥🔥 「自律神経が整えば人生が変わる」をモットーに Youtubeでは 自律神経を整えるヨガを 配信しています🌈

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『中学校音楽サポートＢＯＯＫＳ 呼吸法から体幹トレーニングまで　強い心と体をつくる「吹奏楽ヨガ」』

【ＹＯＧＡで変わる！　指導の心得＆実践法】学校の吹奏楽部など演奏家指導のため全国を飛び回って活躍されている著者が、ヨガの視点から吹奏楽指導をより良くする心得と実践法をまとめた一冊。生徒のココロとカラダを磨けるだけでなく、部活動の時短化や三密回避の練習メニューなどあらゆる場面で活用できます！（吉田　巴瑛 著）

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