Works

2016年 7月

 ヨガジャーナル特集掲載


2017年 5月 

故日野原重明先生と音楽療法セッション


2017年 7月〜 

ハナコレ 花嫁ヨガ 執筆

• #ハナコレ にて Instagramを 投稿して頂きました🙇🏻‍♀️💓❤ 毎週花嫁さま方に ピッタリのヨガを お伝えできるよう 頑張ります😊💓• 今日もこれから #ボディマジック そして#ホットヨガ にて レッスンです✨• •• #Repost @hanacolle_wedding with @repostapp ・・・ 【 花嫁ヨガ 】⠀ .⠀ 花嫁ライターとしても活躍していただいている⠀ @tomoeyoga_m さま♡⠀ .⠀ 毎週日曜日21時に、今週一週間のヨガのポーズを配信いたします!⠀ .⠀ 今日は「戦士のポーズ」⠀ ①まずはリラックスした直立の姿勢で深呼吸をし、呼吸を整えます。⠀ ②呼吸が整ったら、ゆっくり両腕を左右に広げます。⠀ ③骨盤を正面に向けたまま、片足のつま先を外側に向けます。⠀ ④息を吐きながら、つま先を外側に向けた足のヒザを90に曲げます。⠀ このとき、目線はまっすぐつま先を外側に向けた方と同じ方向に向けます。⠀ そしてこの状態をキープしながら深く1~2呼吸します。⠀ ⑤息を吸いながら曲げたヒザを元に戻します。⠀ .⠀ コレを反対の足でも行います。⠀ .⠀ 効果は⠀ 太もも、背中、お腹のシェイプアップ、ヒップアップ、肩こり解消、冷え性、腰痛の改善です!⠀ .⠀ ※注意※⠀ 腰をそりすぎると腰痛の原因となります。⠀ 背骨はまっすぐ、骨盤の上にのせ、骨盤はまっすぐ前に、顎はきちんと引きましょう!⠀ .⠀ まずは1日1ポーズをしっかりとって、ヨガ特有の身も心も綺麗にするを実践していきましょう♡⠀ .⠀ #wedding #bridal #weddingdress #excercise #yoga #結婚式 #ウェディング #ブライダル #花嫁ヨガ #フォト#プレ花嫁 #卒花嫁 #ウェディングドレス #おしゃれ #オリジナルウェディング #ハナコレ花嫁⠀

A post shared by 吉田巴恵(tomoe yoshida) (@tomoeyoga_m) on


2017年 1月〜 

花嫁ヨガ コラボイベント開催


2017年 8月〜

 吹奏楽、演奏家、学生へ出張ヨガ スタート


2017年 11月 ヨガジャーナル特集掲載

2018年 3月

 高橋ひとみのスタイルブック

 Hitomi Bon ヨガポーズ監修


2018年  5月

全日本ヨガ連盟共催200人朝ヨガ 
メイン講師担当


2018年6月

ME-BYO FES2018 BIOTOPIA
フェイシャルヨガ サブ講師



2018年 6月

企業ヨガ メイン講師




2018年 6月

国際ヨガの日 スカイツリーヨガ
クリスタルボウル・チベットボウル演奏


2018年 7月

幕間ヨガ メイン講師



2018年 9月
ヨガフェスタ 横浜2018
ヨガ講師

2018年 9月

オータムブレスハーモニー 
自主企画ヨガレッスン




2018年 10月

バクティヨガ フェスタ2018

ヨガ講師