音楽療法士・ヨガ講師　ともえ

幼少期より音楽に慣れ親しみ、３歳からピアノ、１６年間トランペットを専攻。高校ではオーケストラ部に所属し、全国学校合奏コンクールにて３年連続全国大会１位の成績に貢献。
音楽大学へ進学と共にヨガに出会い、2015年には編入学を経て音楽療法を学び音楽療法士の資格を取得。知識と経験を生かし、音楽療法の要素を取り入れたヨガの確立を目指した指導にあたり、老若男女に受け入れられる親しみのあるレッスンには定評がある。故日野原重明先生へ最後の音楽療法を行った。
現在は演奏家のためにヨガを伝えるため、吹奏楽団への出張ヨガも行

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【YouTube】演奏家のための腹筋講座

こんばんは☺️✨最近ハマっているアニメはダンベル何キロ持てる？ソウナンですか？通常攻撃が全体攻撃で二回攻撃のお母さんは好きですか?と全体的に疑問系のアニメが好きです。さぁ、演奏家のみなさん、腹筋鍛えてますか？演奏に活きるお腹のトレーニングできてますか？ついでに夏はENJOYしたい、けど何も準備してない！と焦っていませんか？そんな、みなさま！ぜひこちらをどうぞ💪

【アート×ヨガイベント】

あたためて、あたためてずーっとやりたかったこと。それは絵を🖼描くということ祖母が油絵の先生、画家で小さい頃から絵を描くということが身近にあったのに、やらなかった。しかし、祖母の体調が悪く描けなくなってしまったことを目の当たりにしているいま。だからなのかもしれません。とても描きたくなって、GIMのセッションを経て普段の生活の中で絵を描くということが徐々に浸透してきてあー！！もっと描きたい！と思った時にGuda drum 音楽の出会いで繋がることができた三好大助さん (だいちゃん)が感性と人生を自由にするアートスクール Art Your Soul! を

【お得】演奏家のためのヨガ講座

毎日ヨガ、トランペット、英会話、読書が目標なのですが苦手な英会話をサボりたくなる傾向にあり、、明日の山羊座♑️満月のせいだな、と自分に言い聞かせています。ほい！今月の演奏家のためのヨガ講座が近づいてきましたのでお知らせです✨📢7月22日(月)18:00〜19:00スタジオサマディー江古田にて痛み(肩こり、腰痛、頭痛)吹っ飛び、緊張吹っ飛ぶヨガ講座をお伝えします🎺価格は普通のヨガレッスンではあり得ない。びっくり価格‼️【参加費】一般　2000円(当日現金支払い）学生　800円(当日現金支払い)ヨガレッスン、マットレンタル、リラックス系のハーブティー付きです！

Happy international yoga day✨

おはようございます🌞！ 昨晩疲れたー！ご褒美！と思ってUberでもうやんカレーでチキンカレー🍛を頼んだらトマトカレー🍅がきてなんて日だ🤯😳😱とちょっと悲しくなりましたがとても美味しかったのでよきです！笑さて、本日は6月21日は国際ヨガの日🧘‍♀️🧘‍♂️国際ヨガの日とは、、ヨガ発祥の国であるインドのナレンドラ・モディ首相の尽力により、日本政府を含む共同提案国177ヶ国の賛同を得て、2014年に国連で採択されました。太陽のエネルギーが最も高いとされる夏至の時期にということで毎年6月21日に定められました。この日は、ヨガを楽しみ、心と体の健康を育む日と呼びかけられています。