パフォーマンス力を上げるサポートをする。
新年明けましておめでとうございます！
本年も宜しくお願いします！
年末年始は、たくさん本を読み
家族とともに時間を過ごしてました☺️
仕事が始まり、
久しぶりに生徒さんに会うと
頑張るぞー！の気持ちが湧いてきます。
さて、
今年、2020年も
引き続き
【音楽家】をサポートする。を
目標に動いていきます！
去年まで活動した経験を踏まえて
もっと多くの音楽家に
認知してもらえるように準備を進めています！
吹奏楽部・合唱部への指導や
ヨガコンサート🧘🏻♀️の開催
YouTubeで演奏家のためのヨガを
実践！
など様々やりましたが、、
今年はもっと踏み込んでいきます！
音楽家をサポートしながら
社会、に目を向けたとき
引っかかるのは
【少子高齢化】
【保育士、介護士、教員の減少】
【働き方改革】
主にこの3つでした。
子供を育てる上で
まず、女性の身体と心の
健康サポートが必須で
産後うつのケアも大切かなと考えたり
高齢者をサポートする
介護士さんの身体と心の
サポートも必要と考えたり
生徒のために一生懸命働く
先生たちの身体と心の
サポートも大切と考えたり
何ができるかなぁと、
模索した結果
私は
ヨガ講師であり、音楽療法士なので
簡単に始められる
チェアヨガを伝えてみよう！と
1月1日から毎日動画をあげてます！
Instagramではちょこちょこあげていた
まいにちよーが の練習を
座ってできるようにアレンジしています！
また、高齢者施設で利用できるように
前半は認知症予防の意味も込めて
今日は何の日？シリーズを続けています✨
今までの仕事に加えて
動画の撮影編集が毎日となると
思っていたより大変でした。
けれど、続けたいのには
訳があるんです。
私には
1つ後悔があります。
それは
大好きなおじいちゃんの不健康に
気づけなかったこと。
もっともっと会いに行けたし
一緒にヨガだってできたのに
会う頻度が少なくて
たくさんお世話になったおじいちゃんへ
恩返しが足りなかったなと後悔しています。
だから
天国で
きっと写真を撮ったり
新聞をゆっくり読んだり
あったかい緑茶🍵と和菓子を
にこにこ食べているおじいちゃんも
一緒にヨガできるように
自分の健康を守りながら
続けたいなと思ってます。
そんなこんなで
音楽家へのサポートを第一に動きつつ
社会にも還元できるなにか、を
今年もがんばっていきます！
どうぞ宜しくお願いいたします❤️
0コメント